“ Enhver oplevelse, som opstår efter en overvældende, livstruende eller skadelig oplevelse, hvor person, der oplever disse, føler et voldsomt tab af kontrol og dermed føler sig magtesløs” Et traume er ikke selve hændelsen. Det er den måde, vores krop og nervesystem reagerer på, når noget overvældende sker — noget, vi ikke kunne rumme, forstå eller handle os ud af i øjeblikket. Traume er ikke svaghed. Det er en naturlig reaktion på det, der var for meget  – for hurtigt, for vo